7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา-รามคำแหง
กันยายน 6, 2024
7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา-รามคำแหง
.
คอกาแฟสาย Specialty Coffee ห้ามพลาด!! 7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ใกล้โครงการ The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา และ โครงการ The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา พร้อมเสิร์ฟกาแฟคุณภาพให้คอกาแฟได้ฟินทุกวัน
.
ชื่อร้าน : Sunny&Friends Coffee Roaster
ใครที่ชอบกาแฟอร่อยๆ เมล็ดกาแฟหลากหลายต้องร้าน Sunny&Friends Coffee Roaster เลยค่ะ กาแฟอร่อย เลือกรสชาติและเมล็ดได้ เจ้าของร้านเป็นกันเองให้คำแนะนำดี เป็นร้านที่บรรยากาศเป็นกันเองมากๆ เมนูแนะนำ อเมริกาโน่เย็นๆ กาแฟเคนย่า หอม ฟรุ้ตตี้ หวานท้าย รสชาติกลมกล่อม ต้องไปลองกันนะคะ
ที่อยู่ : 116/1 ถ.ราษฎร์พัฒนา แขวงราษฎร์พัฒนา เขตสะพานสูง กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/kdgw4uE
เบอร์ติดต่อ : 084 926 7493
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:30 – 16:00 น. (หยุดทุกวันอาทิตย์)
FB : https://bit.ly/4dOkrtF
IG : https://bit.ly/4dRkyV0
.
ชื่อร้าน : SURYA Coffee Explorers
ร้านกาแฟเท่ๆ แถมเป็นร้านที่คั่วกาแฟเองอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีดีกรีเเชมป์เอสเย็น กาแฟหอม รสดีมาก ร้านหาง่าย พิกัดอยู่ในหมู่บ้านสัมมากร ซอยรามคำแหง 112 เลี้ยวเข้าซอยมาอยู่ขวามือ เลยปั๊ม Esso มาเล็กน้อย ใครที่เป็นสายกาแฟต้องห้ามพลาด!! แถมทางร้านยังมีเมล็ดกาแฟแบรนด์ SURYA ขายอีกด้วยค่ะ
ที่อยู่ : หมู่บ้านสัมมากร 215/4 ซ.รามคำแหง112 เขตสะพานสูง กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/GmS7CqP
เบอร์ติดต่อ : 062 469 3444
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 18:00 น.
FB : https://bit.ly/4dR3gr9
IG : https://bit.ly/47eR4y6
.
ชื่อร้าน : Duck You Cafe Rista
ร้านกาแฟระดับแชมป์ลาเต้อาร์ต และคาเฟ่ลับๆซ่อนอยู่หลังร้านข้าวหน้าเป็ด ที่มีข้าวหน้าเป็ดน่าหม่ำจบในร้านเดียว โดยร้าน Duck You Cafe Rista จะติดกับร้านเป็ดย่างพงษ์กี่ ทางร้านจะคั่วกาแฟเองด้วย เราขอแนะนำเมล็ด Honduras Whiskey Drip เย็นทำออกมาได้รสชาติละมุน และกลิ่นหอมชัดดีมากๆ ส่วนในช่วงกลางคืนทางร้านจะเปิดเป็นบาร์ สายกลางคืนนั่งจิบเครื่องดื่มมาลองดูกันได้นะคะ
ที่อยู่ : 324/1 ซ.รามคำแหง 78, หัวหมาก, บางกะปิ, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/EQFuWpX
เบอร์ติดต่อ : 02 376 3284
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:30 – 15:00 น. และ 19:00 – 00:00 น. (เฉพาะวันจันทร์ 12:00 – 00:00 น)
FB : https://www.facebook.com/duckyoucaferista
IG : https://www.instagram.com/duckyoucaferista/
.
ARABIA COFFEE
ร้านกาแฟที่เปิดโดยเจ้าของไร่กาแฟ เมล็ดกาแฟคั่วแบบสดใหม่เก็บจากไร่ของตัวเอง เป็นกาแฟจากปางขอนแหล่งเดียว แต่ต่างกันที่ process มีทั้งแบบ natural/ honey/ wash ซึ่งให้ body และรสชาติที่แตกต่างกัน ใครที่ชอบ taste note แบบไหน สามารถคุยกับเจ้าของร้านได้เลยค่ะ เจ้าของร้านแนะนำดีเป็นกันเองสุดๆ หากาแฟดีๆสักแก้ว ต้องมาลองที่นี่ค่ะ
ที่อยู่ : 4/7 ซ.รามคำแหง 164. มีนบุรี, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/8eUaLTv
เบอร์ติดต่อ : 095 262 6445
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 17:00 น.
FB : https://www.facebook.com/arabiacoffeeshop
IG : https://www.instagram.com/arabiacoffeeshop
.
ROCKETEER Cafe
ร้านกาแฟสไตล์มินิมอล สุดน่ารัก ร้าน Rocketeer ตั้งอยู่ข้างปั๊มปตท. กรุงเทพกรีฑา ที่จอดรถสะดวกมากๆ จอดหน้าร้านหรือจอดในลานข้างๆก็ได้ค่ะ ทางร้านมีเมล็ดกาแฟ Premium House blend ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Rocketeer ให้ได้เลือกดื่ม รวมไปถึงเมล็ดกาแฟต่างประเทศ Single origin อีกด้วย เมนูแนะนำ Rum Vanilla Latte รสชาติเข้มข้นมาก กลิ่นรัมชัดแต่ไม่ฉุน แนะนำให้ลองเลยค่ะ เมนูนี้
ที่อยู่ : 244 ถ.กรุงเทพกรีฑา,สะพานสูง, กรุงเทพ (ตั้งอยู่ข้างปั๊มปตท. กรุงเทพกรีฑา)
Google Map : https://g.co/kgs/ZZoRDfG
เบอร์ติดต่อ : 098 999 5832
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 8:00 – 17:00 น.
FB : https://www.facebook.com/ROCKETEERCAFE
IG : https://www.instagram.com/rocketeer.cafe
.
DAWN TO DUSK BKK
คาเฟ่ในซอยกรุงเทพกรีฑา 20 ตกแต่งด้วยโครงสร้างอิฐแดงสวยงามโดดเด่น ฟีลเหมือนไปเขาใหญ่ มุมถ่ายรูปสวยๆเพียบเหมาะสำหรับคนชอบถ่ายรูป ร้านเป็นสไตล์ฟิวชั่น Cafe & Bistro มีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ของหวาน ไวน์ เบียร์พร้อม และในเวลากลางคืนมีบาร์และดนตรีสดด้วย เมนูแนะนำ Iced Tiramisu Latte หอมๆ นัวๆนม อร่อยมากๆ
ที่อยู่ : 16 ซอยกรุงเทพกรีฑา 20, สะพานสูง, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/57KqW4e
เบอร์ติดต่อ : 093 665 6050
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 22:00 น.
FB : https://bit.ly/4ecsH6f
IG : https://bit.ly/3AS7Ir3
.
Eight café
ร้าน Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา ร้านตกแต่งสไตล์ไมเดิร์นคุมโทนดำขรึม แต่ก็มีต้นไม้ให้ดูร่มรื่น บรรยากาศชิลล์ๆ เหมาะแก่การมานั่งจิบกาแฟสุดๆ ร้านมีเมล็ดหลากหลาย แนะนำให้ลองเมนู Signature ของทางร้าน และลองสั่งคู่กับครัวซองต์ ทานคู่กันแล้วเข้ากันสุดๆค่ะ
ที่อยู่ : ร้านเอทคาเฟ่ ถนน ศรีนครินทร์-ร่มเกล้า แขวง หัวหมาก, บางกะปิ, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/q55x1yt
เบอร์ติดต่อ : 098 586 2693
เวลา เปิด-ปิด: วันอังคาร – ศุกร์ เวลา 07:30-16:30 น. และ วันเสาร์ – อาทิตย์ เวลา 08:00 – 17:00 น. (หยุดทุกวันจันทร์)
FB : https://www.facebook.com/eightcafe8
IG : https://www.instagram.com/eightcafe8
.
ส่วนใครที่ได้มาลองแวะดื่มกาแฟ ย่านรามคำแหง กรุงเทพกรีฑา ก็อย่าลืมลองแวะเข้ามาชมโครงการของบริษัท ซีเนกซ์ พร็อพเพอร์ตี้ กันได้นะคะ
.
โครงการคุณภาพในเครือ Zenex Property
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 7.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/udeq5i1UcGoCT6is9
.
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 3.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/mysCuAefsC4Hru4M8
.
The Rux รามอินทรา-จตุโชติ I เริ่ม 6.79 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/JFQ3PknTVWoWHsVE9
.
The Rux รามอินทรา-หทัยราษฎร์ I เริ่ม 5.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/Gadga6hwfdqkoBZY9
.
RK Park วัชรพล-สายไหม I เริ่ม 3.29 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/aytYEhRGE4u7LBWP7
.
Zenex พหลโยธิน-รามอินทรา5 I เริ่ม 9.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/vtBZaTHfCNXxDrGY7
.
ลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิพิเศษ
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
Website : https://zenexproperty.com
.
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
แชร์ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน สำหรับสายชิล
สิงหาคม 30, 2024
การออกกำลังกายนั้น แค่ฟังดูก็เหนื่อยแล้วใช่มั้ยล่ะคะ ใครที่ไม่ชอบออกกำลังกายเหมือนกันจะรู้ดีเลยค่ะ ว่าการขุดตัวเองออกจากเตียงไปฟิตเนสนั้นเป็นเรื่องที่อาจจะเกิดหลังสงครามโลกครั้งที่ 7 ด้วยซ้ำ แต่พูดก็พูด สายชิลอย่างเราพออายุเริ่มมากขึ้น ก็ปฎิเสธไม่ได้ว่าร่างกายเราก็มีความเสื่อมลงจริง ๆ จากเคยเดินห้างทั้งวันไม่เหนื่อย จนตอนนี้เดินแค่ 2 ชม. ก็ปวดขาแล้ว ดังนั้น เพื่อให้ร่างกายได้อยู่กับเรานานขึ้น วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้านมาฝากกันค่ะ
LYING BICYCLE CRUNCH หรือ ท่าปั่นจักรยานลอยฟ้า
ท่าแรก เป็นท่าที่สุดแสนจะเบสิก ทำง่าย แถมยังช่วยสร้างซิคแพค และบริหารหน้าท้องให้เราอีก เพื่อน ๆ สามารถทำตามขั้นตอนตามนี้ได้เลยค่ะ
เพื่อน ๆ แค่นอนราบและยกขาทั้ง 2 ข้างขึ้น งอศอกและวางมือไว้หลังศีรษะ
งอขาซ้ายเข้าหาหน้าอก และยกตัวขึ้นให้ข้อศอกข้างขวาแตะเข่าซ้าย ขาขวาเหยียดตรงไปข้างหน้า
ทำสลับกันไปเรื่อย ๆ คล้ายการปั่นจักรยานค่ะ
จำนวนครั้งในการทำ : 3 เซต เซตละ 20 ครั้ง
LEGS WALL หรือท่ายกขาพิงกำแพง
ท่านี้เป็นท่าที่ทำได้ง่าย ใช้เวลาไม่นาน ขั้นตอนก็ไม่มีอะไรมากค่ะ เพื่อน ๆ แค่ยกขาทั้งสองข้างพิงกำแพงค้างไว้ ประมาณ 1 – 2 นาที
จำนวนครั้งในการทำ : 5 – 10 ครั้ง
SUPERMAN ท่าซุปเปอร์แมน
ท่านี้เหมาะกับคนที่มีอาการปวดหลังหรือปวดหน้าท้อง เพราะท่านี้จะช่วยยืดและคลายกล้ามเนื้อออกทั้งตัว ขั้นตอนก็ไม่ยากค่ะ
เพื่อน ๆ นอนคว่ำลง เหยียดแขนและขาออก
ยกแขนและขาขึ้นพร้อมกัน ตอนนี้จะเหลือแค่ท้องของเราที่สัมผัสกับพื้น
นอนราบและเหยียดแขนตามเดิม ทำสลับกันไปจนครบกำหนดเวลา
ระยะเวลาในการทำ : ประมาณ 55 วินาที
Side lying hip leg abduction หรือท่านอนตะแคงยกขา
ท่านี้เพื่อน ๆ จะทำตอนดูทีวีก็ได้ค่ะ เป็นการออกกำลังกายไปในตัว ท่านี้นั้นบอกเลยว่าไม่ได้ยากไปกว่า 3 ท่า
แรกเลย มาทำตามไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
เพื่อน ๆ นอนตะแคง ยกขาข้างหนึ่งขึ้น ค้างไว้ 10 วินาที
ค่อย ๆ ผ่อนขาลง
ทำสลับกับแบบนี้ไปเรื่อย ๆ
จำนวนครั้งในการทำ : ข้างละ 10 เซต
HIP BRIDGE หรือท่าสะพานสะโพก
มาถึงท่าสุดท้ายที่ง่ายสุด ๆ ท่านี้สามารถทำบนเตียงได้ ใครไม่มีเวลาจะทำก่อนนอนก็ได้ค่ะ เพราะใช้เวลาไม่นาน ขั้นตอนก็ง่าย ๆ ค่ะ
เพื่อน ๆ นอนราบกับพื้น วางแขนแนนบนลำตัว และชันเข่าขึ้นตั้งฉากกับพื้น
ค่อยยกสะโพกขึ้นคล้ายตัวเราเป็นสะพาน โดยขณะทำให้เกร็งหน้าท้องและสะโพก
จำนวนครั้งในการทำ : 8 – 10 ครั้ง
เป็นยังไงกันบ้างคะทุกคน การออกกำลังกายที่บ้านทำได้ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ สายชิล เวลาน้อยอย่างเราก็เริ่มมีหวังในการลดน้ำหนักขึ้นมาบ้างแล้วค่ะ 555555 หากเพื่อน ๆ ออกกำลังกายแล้วติดใจ อยากลองท่าที่แอดวานซ์ขึ้น ใช้อุปกรณ์ที่มากขึ้น บ้านเราก็ตอบโจทย์ให้เพื่อน ๆ ได้ทำพื้นที่ออกกำลังกายเป็นของตัวเอง เนื่องจากโครงการของ Zenex Property (ซีเนกซ์ พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด) ทั้ง
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (พรีเมียมทาวน์โฮม โฮมออฟฟิศ)
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (บ้านเดี่ยวหรู สไตล์มินิมอล)
THE RUX รามอินทรา-หทัยราษฎร์ (บ้านเดี่ยวหลังใหญ่ สไตล์พูลวิลล่า)
RKPARK สายไหม-วัชรพล (ทาวน์โฮม 3 ชั้น ที่สุด…ทำเลศักยภาพ ติดถนนสายไหม ใกล้สายไหม อเวนิว)
THE RUX รามอินทรา-จตุุโชติ (บ้านเดี่ยว สุดหรู)
ZENEX พหลโยธิน-รามอินทรา 5 (ทาวน์โฮม 3 ชั้นครึ่ง ดีไซน์พรีเมี่ยม)
มีห้องอเนกประสงค์ที่เพื่อน ๆ สามารถปรับแต่งได้ตามต้องการ ใครจะทำห้องฟิตเนส หรือห้องทำงานก็ได้หมดค่ะ เพราะบ้านของเราตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของเพื่อน ๆ เลยค่ะ
หากเพื่อน ๆ สนใจ สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
ข่าวสารอื่นๆ
7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา-รามคำแหง
กันยายน 6, 2024
7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา-รามคำแหง
.
คอกาแฟสาย Specialty Coffee ห้ามพลาด!! 7 ร้านกาแฟ Specialty Coffee ใกล้โครงการ The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา และ โครงการ The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา พร้อมเสิร์ฟกาแฟคุณภาพให้คอกาแฟได้ฟินทุกวัน
.
ชื่อร้าน : Sunny&Friends Coffee Roaster
ใครที่ชอบกาแฟอร่อยๆ เมล็ดกาแฟหลากหลายต้องร้าน Sunny&Friends Coffee Roaster เลยค่ะ กาแฟอร่อย เลือกรสชาติและเมล็ดได้ เจ้าของร้านเป็นกันเองให้คำแนะนำดี เป็นร้านที่บรรยากาศเป็นกันเองมากๆ เมนูแนะนำ อเมริกาโน่เย็นๆ กาแฟเคนย่า หอม ฟรุ้ตตี้ หวานท้าย รสชาติกลมกล่อม ต้องไปลองกันนะคะ
ที่อยู่ : 116/1 ถ.ราษฎร์พัฒนา แขวงราษฎร์พัฒนา เขตสะพานสูง กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/kdgw4uE
เบอร์ติดต่อ : 084 926 7493
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:30 – 16:00 น. (หยุดทุกวันอาทิตย์)
FB : https://bit.ly/4dOkrtF
IG : https://bit.ly/4dRkyV0
.
ชื่อร้าน : SURYA Coffee Explorers
ร้านกาแฟเท่ๆ แถมเป็นร้านที่คั่วกาแฟเองอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีดีกรีเเชมป์เอสเย็น กาแฟหอม รสดีมาก ร้านหาง่าย พิกัดอยู่ในหมู่บ้านสัมมากร ซอยรามคำแหง 112 เลี้ยวเข้าซอยมาอยู่ขวามือ เลยปั๊ม Esso มาเล็กน้อย ใครที่เป็นสายกาแฟต้องห้ามพลาด!! แถมทางร้านยังมีเมล็ดกาแฟแบรนด์ SURYA ขายอีกด้วยค่ะ
ที่อยู่ : หมู่บ้านสัมมากร 215/4 ซ.รามคำแหง112 เขตสะพานสูง กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/GmS7CqP
เบอร์ติดต่อ : 062 469 3444
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 18:00 น.
FB : https://bit.ly/4dR3gr9
IG : https://bit.ly/47eR4y6
.
ชื่อร้าน : Duck You Cafe Rista
ร้านกาแฟระดับแชมป์ลาเต้อาร์ต และคาเฟ่ลับๆซ่อนอยู่หลังร้านข้าวหน้าเป็ด ที่มีข้าวหน้าเป็ดน่าหม่ำจบในร้านเดียว โดยร้าน Duck You Cafe Rista จะติดกับร้านเป็ดย่างพงษ์กี่ ทางร้านจะคั่วกาแฟเองด้วย เราขอแนะนำเมล็ด Honduras Whiskey Drip เย็นทำออกมาได้รสชาติละมุน และกลิ่นหอมชัดดีมากๆ ส่วนในช่วงกลางคืนทางร้านจะเปิดเป็นบาร์ สายกลางคืนนั่งจิบเครื่องดื่มมาลองดูกันได้นะคะ
ที่อยู่ : 324/1 ซ.รามคำแหง 78, หัวหมาก, บางกะปิ, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/EQFuWpX
เบอร์ติดต่อ : 02 376 3284
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:30 – 15:00 น. และ 19:00 – 00:00 น. (เฉพาะวันจันทร์ 12:00 – 00:00 น)
FB : https://www.facebook.com/duckyoucaferista
IG : https://www.instagram.com/duckyoucaferista/
.
ARABIA COFFEE
ร้านกาแฟที่เปิดโดยเจ้าของไร่กาแฟ เมล็ดกาแฟคั่วแบบสดใหม่เก็บจากไร่ของตัวเอง เป็นกาแฟจากปางขอนแหล่งเดียว แต่ต่างกันที่ process มีทั้งแบบ natural/ honey/ wash ซึ่งให้ body และรสชาติที่แตกต่างกัน ใครที่ชอบ taste note แบบไหน สามารถคุยกับเจ้าของร้านได้เลยค่ะ เจ้าของร้านแนะนำดีเป็นกันเองสุดๆ หากาแฟดีๆสักแก้ว ต้องมาลองที่นี่ค่ะ
ที่อยู่ : 4/7 ซ.รามคำแหง 164. มีนบุรี, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/8eUaLTv
เบอร์ติดต่อ : 095 262 6445
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 17:00 น.
FB : https://www.facebook.com/arabiacoffeeshop
IG : https://www.instagram.com/arabiacoffeeshop
.
ROCKETEER Cafe
ร้านกาแฟสไตล์มินิมอล สุดน่ารัก ร้าน Rocketeer ตั้งอยู่ข้างปั๊มปตท. กรุงเทพกรีฑา ที่จอดรถสะดวกมากๆ จอดหน้าร้านหรือจอดในลานข้างๆก็ได้ค่ะ ทางร้านมีเมล็ดกาแฟ Premium House blend ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Rocketeer ให้ได้เลือกดื่ม รวมไปถึงเมล็ดกาแฟต่างประเทศ Single origin อีกด้วย เมนูแนะนำ Rum Vanilla Latte รสชาติเข้มข้นมาก กลิ่นรัมชัดแต่ไม่ฉุน แนะนำให้ลองเลยค่ะ เมนูนี้
ที่อยู่ : 244 ถ.กรุงเทพกรีฑา,สะพานสูง, กรุงเทพ (ตั้งอยู่ข้างปั๊มปตท. กรุงเทพกรีฑา)
Google Map : https://g.co/kgs/ZZoRDfG
เบอร์ติดต่อ : 098 999 5832
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 8:00 – 17:00 น.
FB : https://www.facebook.com/ROCKETEERCAFE
IG : https://www.instagram.com/rocketeer.cafe
.
DAWN TO DUSK BKK
คาเฟ่ในซอยกรุงเทพกรีฑา 20 ตกแต่งด้วยโครงสร้างอิฐแดงสวยงามโดดเด่น ฟีลเหมือนไปเขาใหญ่ มุมถ่ายรูปสวยๆเพียบเหมาะสำหรับคนชอบถ่ายรูป ร้านเป็นสไตล์ฟิวชั่น Cafe & Bistro มีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ของหวาน ไวน์ เบียร์พร้อม และในเวลากลางคืนมีบาร์และดนตรีสดด้วย เมนูแนะนำ Iced Tiramisu Latte หอมๆ นัวๆนม อร่อยมากๆ
ที่อยู่ : 16 ซอยกรุงเทพกรีฑา 20, สะพานสูง, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/57KqW4e
เบอร์ติดต่อ : 093 665 6050
เวลา เปิด-ปิด: เปิดทุกวัน 7:00 – 22:00 น.
FB : https://bit.ly/4ecsH6f
IG : https://bit.ly/3AS7Ir3
.
Eight café
ร้าน Specialty Coffee ย่านกรุงเทพกรีฑา ร้านตกแต่งสไตล์ไมเดิร์นคุมโทนดำขรึม แต่ก็มีต้นไม้ให้ดูร่มรื่น บรรยากาศชิลล์ๆ เหมาะแก่การมานั่งจิบกาแฟสุดๆ ร้านมีเมล็ดหลากหลาย แนะนำให้ลองเมนู Signature ของทางร้าน และลองสั่งคู่กับครัวซองต์ ทานคู่กันแล้วเข้ากันสุดๆค่ะ
ที่อยู่ : ร้านเอทคาเฟ่ ถนน ศรีนครินทร์-ร่มเกล้า แขวง หัวหมาก, บางกะปิ, กรุงเทพ
Google Map : https://g.co/kgs/q55x1yt
เบอร์ติดต่อ : 098 586 2693
เวลา เปิด-ปิด: วันอังคาร – ศุกร์ เวลา 07:30-16:30 น. และ วันเสาร์ – อาทิตย์ เวลา 08:00 – 17:00 น. (หยุดทุกวันจันทร์)
FB : https://www.facebook.com/eightcafe8
IG : https://www.instagram.com/eightcafe8
.
ส่วนใครที่ได้มาลองแวะดื่มกาแฟ ย่านรามคำแหง กรุงเทพกรีฑา ก็อย่าลืมลองแวะเข้ามาชมโครงการของบริษัท ซีเนกซ์ พร็อพเพอร์ตี้ กันได้นะคะ
.
โครงการคุณภาพในเครือ Zenex Property
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 7.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/udeq5i1UcGoCT6is9
.
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 3.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/mysCuAefsC4Hru4M8
.
The Rux รามอินทรา-จตุโชติ I เริ่ม 6.79 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/JFQ3PknTVWoWHsVE9
.
The Rux รามอินทรา-หทัยราษฎร์ I เริ่ม 5.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/Gadga6hwfdqkoBZY9
.
RK Park วัชรพล-สายไหม I เริ่ม 3.29 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/aytYEhRGE4u7LBWP7
.
Zenex พหลโยธิน-รามอินทรา5 I เริ่ม 9.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/vtBZaTHfCNXxDrGY7
.
ลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิพิเศษ
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
Website : https://zenexproperty.com
.
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
แชร์ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน สำหรับสายชิล
สิงหาคม 30, 2024
การออกกำลังกายนั้น แค่ฟังดูก็เหนื่อยแล้วใช่มั้ยล่ะคะ ใครที่ไม่ชอบออกกำลังกายเหมือนกันจะรู้ดีเลยค่ะ ว่าการขุดตัวเองออกจากเตียงไปฟิตเนสนั้นเป็นเรื่องที่อาจจะเกิดหลังสงครามโลกครั้งที่ 7 ด้วยซ้ำ แต่พูดก็พูด สายชิลอย่างเราพออายุเริ่มมากขึ้น ก็ปฎิเสธไม่ได้ว่าร่างกายเราก็มีความเสื่อมลงจริง ๆ จากเคยเดินห้างทั้งวันไม่เหนื่อย จนตอนนี้เดินแค่ 2 ชม. ก็ปวดขาแล้ว ดังนั้น เพื่อให้ร่างกายได้อยู่กับเรานานขึ้น วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้านมาฝากกันค่ะ
LYING BICYCLE CRUNCH หรือ ท่าปั่นจักรยานลอยฟ้า
ท่าแรก เป็นท่าที่สุดแสนจะเบสิก ทำง่าย แถมยังช่วยสร้างซิคแพค และบริหารหน้าท้องให้เราอีก เพื่อน ๆ สามารถทำตามขั้นตอนตามนี้ได้เลยค่ะ
เพื่อน ๆ แค่นอนราบและยกขาทั้ง 2 ข้างขึ้น งอศอกและวางมือไว้หลังศีรษะ
งอขาซ้ายเข้าหาหน้าอก และยกตัวขึ้นให้ข้อศอกข้างขวาแตะเข่าซ้าย ขาขวาเหยียดตรงไปข้างหน้า
ทำสลับกันไปเรื่อย ๆ คล้ายการปั่นจักรยานค่ะ
จำนวนครั้งในการทำ : 3 เซต เซตละ 20 ครั้ง
LEGS WALL หรือท่ายกขาพิงกำแพง
ท่านี้เป็นท่าที่ทำได้ง่าย ใช้เวลาไม่นาน ขั้นตอนก็ไม่มีอะไรมากค่ะ เพื่อน ๆ แค่ยกขาทั้งสองข้างพิงกำแพงค้างไว้ ประมาณ 1 – 2 นาที
จำนวนครั้งในการทำ : 5 – 10 ครั้ง
SUPERMAN ท่าซุปเปอร์แมน
ท่านี้เหมาะกับคนที่มีอาการปวดหลังหรือปวดหน้าท้อง เพราะท่านี้จะช่วยยืดและคลายกล้ามเนื้อออกทั้งตัว ขั้นตอนก็ไม่ยากค่ะ
เพื่อน ๆ นอนคว่ำลง เหยียดแขนและขาออก
ยกแขนและขาขึ้นพร้อมกัน ตอนนี้จะเหลือแค่ท้องของเราที่สัมผัสกับพื้น
นอนราบและเหยียดแขนตามเดิม ทำสลับกันไปจนครบกำหนดเวลา
ระยะเวลาในการทำ : ประมาณ 55 วินาที
Side lying hip leg abduction หรือท่านอนตะแคงยกขา
ท่านี้เพื่อน ๆ จะทำตอนดูทีวีก็ได้ค่ะ เป็นการออกกำลังกายไปในตัว ท่านี้นั้นบอกเลยว่าไม่ได้ยากไปกว่า 3 ท่า
แรกเลย มาทำตามไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
เพื่อน ๆ นอนตะแคง ยกขาข้างหนึ่งขึ้น ค้างไว้ 10 วินาที
ค่อย ๆ ผ่อนขาลง
ทำสลับกับแบบนี้ไปเรื่อย ๆ
จำนวนครั้งในการทำ : ข้างละ 10 เซต
HIP BRIDGE หรือท่าสะพานสะโพก
มาถึงท่าสุดท้ายที่ง่ายสุด ๆ ท่านี้สามารถทำบนเตียงได้ ใครไม่มีเวลาจะทำก่อนนอนก็ได้ค่ะ เพราะใช้เวลาไม่นาน ขั้นตอนก็ง่าย ๆ ค่ะ
เพื่อน ๆ นอนราบกับพื้น วางแขนแนนบนลำตัว และชันเข่าขึ้นตั้งฉากกับพื้น
ค่อยยกสะโพกขึ้นคล้ายตัวเราเป็นสะพาน โดยขณะทำให้เกร็งหน้าท้องและสะโพก
จำนวนครั้งในการทำ : 8 – 10 ครั้ง
เป็นยังไงกันบ้างคะทุกคน การออกกำลังกายที่บ้านทำได้ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ สายชิล เวลาน้อยอย่างเราก็เริ่มมีหวังในการลดน้ำหนักขึ้นมาบ้างแล้วค่ะ 555555 หากเพื่อน ๆ ออกกำลังกายแล้วติดใจ อยากลองท่าที่แอดวานซ์ขึ้น ใช้อุปกรณ์ที่มากขึ้น บ้านเราก็ตอบโจทย์ให้เพื่อน ๆ ได้ทำพื้นที่ออกกำลังกายเป็นของตัวเอง เนื่องจากโครงการของ Zenex Property (ซีเนกซ์ พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด) ทั้ง
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (พรีเมียมทาวน์โฮม โฮมออฟฟิศ)
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (บ้านเดี่ยวหรู สไตล์มินิมอล)
THE RUX รามอินทรา-หทัยราษฎร์ (บ้านเดี่ยวหลังใหญ่ สไตล์พูลวิลล่า)
RKPARK สายไหม-วัชรพล (ทาวน์โฮม 3 ชั้น ที่สุด…ทำเลศักยภาพ ติดถนนสายไหม ใกล้สายไหม อเวนิว)
THE RUX รามอินทรา-จตุุโชติ (บ้านเดี่ยว สุดหรู)
ZENEX พหลโยธิน-รามอินทรา 5 (ทาวน์โฮม 3 ชั้นครึ่ง ดีไซน์พรีเมี่ยม)
มีห้องอเนกประสงค์ที่เพื่อน ๆ สามารถปรับแต่งได้ตามต้องการ ใครจะทำห้องฟิตเนส หรือห้องทำงานก็ได้หมดค่ะ เพราะบ้านของเราตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของเพื่อน ๆ เลยค่ะ
หากเพื่อน ๆ สนใจ สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
8 ต้นไม้ปลูกหน้าฝน ช่วยฟอกอากาศ เติมความเย็นสดชื่นในบ้าน
สิงหาคม 23, 2024
อากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ หลายคนคงมองหาทางคลายร้อน หลายคนอาจจะเปิดแอร์ แต่รู้หรือไม่ว่า ยังมีวิธีธรรมชาติที่ช่วยคลายร้อนได้ดีไม่แพ้กัน นั่นคือ การปลูกต้นไม้ !! ต้นไม้ที่เราแนะนำนั้น นอกจากจะช่วยสร้างบรรยากาศที่ร่มรื่นแล้ว ยังช่วยดูดซับความร้อน โดยไม่ต้องง้อเครื่องปรับอากาศให้เปลืองไฟด้วย
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ไม่ได้หมายความว่าต้นไม้ทุกต้น จะช่วยดูดความร้อนได้เหมือนกันหมดนะคะ! ถ้าไม่อยากต้องปวดหัวเพราะเลือกปลูกต้นไม้ผิดจุดประสงค์ ซีเนกซ์มีรายชื่อต้นไม้ที่ช่วยดูดความร้อนได้มาฝากกันค่ะ
ลิ้นมังกร
มีคุณสมบัติเด่นช่วยฟอกอากาศ ดูดซับสารพิษ และปล่อยก๊าซออกซิเจนออกมา ช่วยให้บรรยากาศในบ้านสดชื่น นอกจากนี้ยังมีความหมายดี คนไทยโบราณเชื่อว่า ลิ้นมังกรช่วยเสริมสิริมงคล และนำโชคลาภมาสู่บ้าน เป็นไม้ใบยอดนิยมที่ปลูกง่าย ทนทาน
วิธีการดูแล : รดน้ำลิ้นมังกรเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ วางต้นลิ้นมังกรไว้ใกล้หน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึง
แต่ไม่ควรโดนแดดจัดโดยตรง หรือวางไว้ในที่ที่มีแสงแดดรำไรก็ได้ค่ะ
หมากเหลือง
มีคุณสมบัติเด่นช่วยฟอกอากาศได้ด้วย รักษาระดับความชื้นเพื่อให้บรรยากาศรอบๆ เย็นสบาย เปลี่ยนมลพิษให้เป็นอากาศบริสุทธิ์ นอกจากนี้เป็นไม้มงคล เชื่อกันว่าปลูกแล้วจะทำให้เกิดโชคลาภ เงินทองไหลมาเทมา
วิธีการดูแล : ชอบดินร่วยซุยทนต่อความแห้งแล้งได้ดี ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำทุกๆ 3 วัน
มอนสเตอร่า
มีคุณสมบัติเด่นช่วยฟอกอากาศ PM 2.5 ดูดซับสารพิษ แถมยังถือเป็นหนึ่งในไม้มงคลที่สื่อถึงการเติบโต ความเจริญรุ่งเรืองอีกด้วยค่ะ
วิธีการดูแล : ชอบแสงสว่างรำไร ไม่ชอบแดดจัด รดแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอ
ไอวี่
มีคุณสมบัติเด่นช่วยดูดซับสารพิษในอากาศ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซิน ไตรคลอโรเอทิลีน และคาร์บอนมอนอกไซด์ แถมช่วยให้บรรยากาศในบ้านสดชื่น มองแล้วสบายตา ผ่อนคลายอีกด้วย
วิธีการดูแล : ชอบแสงแดดรำไร ควรปลูกไว้ในที่ที่ได้รับแสงแดดประมาณ 3-6 ชั่วโมงต่อวัน หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด และรดน้ำไอวี่เมื่อดินเริ่มแห้ง ควรรดน้ำให้ชุ่ม แต่ระวังไม่ให้รดน้ำมากจนแฉะค่ะ
ต้นซานาดู
มีคุณสมบัติเด่นช่วยฟอกอากาศดีเยี่ยม ดูดซับสารพิษในอากาศ ทนทาน ปลูกง่าย ไม่ต้องการการดูแลมาก มีความหมายมงคล แสดงถึง ความมั่นคง ยั่งยืน รุ่งเรือง
วิธีการดูแล : ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำเมื่อดินเริ่มแห้ง ควรรดน้ำให้ชุ่ม ใส่ปุ๋ยละลายน้ำสูตรเสมอภาค เดือนละ 1-2 ครั้ง
ต้นยางอินเดีย
มีคุณสมบัติเด่นช่วยช่วยเพิ่มระดับออกซิเจน มอบความเย็นสบายภายใน รวมถึงช่วยฟอกอากาศในบ้านอีกด้วย ยางอินเดียเป็นไม้มงคล เชื่อกันว่าปลูกแล้วจะเสริมสิริมงคล โชคลาภ เงินทอง
วิธีการดูแล : ยางอินเดียต้องการน้ำเพียงเล็กน้อยและแสงแดดรำไร รดน้ำเมื่อดินแห้งเท่านั้น
พลูด่าง
มีคุณสมบัติเด่นช่วยฟอกอากาศ ทำให้อากาศบริสุทธิ์เพิ่มระดับออกซิเจน พลูด่างมีหลายสายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์จะมีลวดลายและสีสันของใบที่แตกต่างกันไป ตัวอย่างสายพันธุ์ยอดนิยม เช่น พลูทอง พลูฉลุ พลูงาช้าง พลูปีกนก และพลูฉีก
วิธีการดูแล : ชอบแสงแดดจัด และต้องการน้ำเพียงแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น
จั๋ง
มีคุณสมบัติเด่นช่วยดูดซับและกำจัดสารพิษที่ปนเปื้อนอยู่ในอากาศ เช่น สารฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน เบนซิน และสารมลพิษอื่นๆ จั๋งเป็นไม้มงคล เชื่อกันว่าปลูกแล้วจะเสริมสิริมงคล โชคลาภ เงินทอง
วิธีการดูแล : ชอบแสงแดดจัด และต้องการน้ำเพียงแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น
ต้นไม้ นอกจากจะช่วยเพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับห้องนั่งเล่นแล้ว ยังกลายเป็นอีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ชิ้นสำคัญ ที่ช่วยให้บ้านคลายร้อน และฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคนในครอบครัวได้อีกด้วย
ส่วนใครที่กำลังหาโครงการสวยๆ บ้าน ทาวน์โฮม โฮมออฟฟิศ คุณภาพ คิดถึง Zenex Property ของเรานะคะ
โครงการคุณภาพในเครือ Zenex Property
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 7.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/udeq5i1UcGoCT6is9
.
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา I เริ่ม 3.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/mysCuAefsC4Hru4M8
.
The Rux รามอินทรา-จตุโชติ I เริ่ม 6.79 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/JFQ3PknTVWoWHsVE9
.
The Rux รามอินทรา-หทัยราษฎร์ I เริ่ม 5.59 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/Gadga6hwfdqkoBZY9
.
RK Park วัชรพล-สายไหม I เริ่ม 4.39 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/aytYEhRGE4u7LBWP7
.
Zenex พหลโยธิน-รามอินทรา5 I เริ่ม 9.99 ล้าน*
ที่ตั้งโครงการ : https://maps.app.goo.gl/vtBZaTHfCNXxDrGY7
.
ลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิพิเศษ
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
Website : https://zenexproperty.com
.
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
.
#ZenexProperty #Zenex #zenexproperty #ซีเนกซ์ #บ้านเดี่ยว #ทาวน์โฮม #โฮมออฟิฟศ #รามคำแหง #กรุงเทพกรีฑา #พระรามเก้า #รามอินทรา #หทัยราษฎร์ #จตุโชติ #สายไหม #วัชรพล #พหลโยธิน
How To : การมีบ้านหลังแรก
สิงหาคม 14, 2024
การมีบ้านหลังแรกก็เหมือนเป็นการลงทุนที่สำคัญครั้งหนึ่งในชีวิตใช่มั้ยล่ะคะ ดั้งนั้นหลาย ๆ คนเลยอาจมองว่าการมีบ้านเป็นเรื่องยาก มีองค์ประกอบหลายอย่าง ทั้งทำเลที่อยู่ สิ่งอำนวยความสะดวกรอบข้าง และสำคัญที่สุดคือการขอสินเชื่อซื้อบ้าน สำหรับบทความนี้ เราจะมาแนะนำแนวทางให้กับเพื่อน ๆ ในการซื้อบ้านหลังแรกกันว่า เราจะต้องเตรียมอะไรบ้าง และมีอะไรที่เราต้องรู้ก่อนซื้อบ้านบ้าง ไปดูกันค่ะ
ตรวจสอบความพร้อมทางการเงิน
การซื้อบ้านถือเป็นการซื้อของชิ้นใหญ่ และมีราคาสูงตั้งแต่หลักล้านไปจนถึงหลายสิบล้านตามทำเลที่เพื่อน ๆ ต้องการ เพื่อน ๆ ส่วนใหญ่ที่ซื้อบ้านหลังแรกอาจจะเลือกวิธีการกู้สินเชื่อจากธนาคาร ดังนั้นจึงต้องคำนึงถึงค่าใช้จ่ายรายเดือนที่จะเพิ่มขึ้น เนื่องจากต้องนำไปผ่อนชำระกับธนาคารที่ให้สินเชื่อซื้อบ้าน พร้อมกับชำระดอกเบี้ยตามที่กำหนดเอาไว้ ซึ่งหากเรามีการเตรียมความพร้อมและวางแผนทางด้านการเงินที่ดี จะช่วยให้แต่ละเดือนมีสภาพคล่องทางการเงินที่ดี ไม่สร้างภาระทางด้านการเงินมากเกินไป
ตรวจสอบเครดิตของคุณ
คะแนนเครดิตเป็นสิ่งสำคัญที่ธนาคารหรือสถาบันการเงินจะพิจารณาในการอนุมัติสินเชื่อบ้าน ตรวจสอบคะแนนเครดิตของเพื่อน ๆ เพื่อดูว่ามีความพร้อมแค่ไหน หากคะแนนเครดิตต่ำ เพื่อน ๆ อาจต้องใช้เวลาในการปรับปรุงก่อน
คำแนะนำ: เพื่อน ๆ สามารถตรวจสอบเครดิตบูโรผ่าน Mobile Banking ของธนาคารต่าง ๆ หรือแอพพลิเคชันเป๋าตัง ก็ได้เช่นกัน
ค้นหาบ้านที่ต้องการและราคาที่เหมาะสม
นอกจากถูกใจแล้ว การเลือกบ้านที่มีราคาเหมาะสมกับงบประมาณนั้นเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญ เพราะยิ่งราคาบ้านที่เลือกซื้อมีราคาสูงมากเท่าไหร่ ภาระค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นก็มีมากตามไปด้วย ซึ่งเพื่อน ๆ อาจพิจารณาจากราคาผ่อนต่อเดือนที่ไหว โดยสามารถทดลองคำนวณค่างวดที่ต้องจ่ายได้ที่ เครื่องมือคำนวณสินเชื่อ
การสำรวจทำเล ลงพื้นที่จริง
ก่อนตัดสินใจซื้อบ้าน ให้ลองไปสำรวจทำเลอีกครั้ง ทั้งช่วงมีฝนและไม่มีฝนเพื่อประเมินการรับมือของโครงการ ว่ามีน้ำท่วมขังหรือไม่ และสำรวจสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ โครงการ แหล่งอาหาร สิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ การเดินทาง การเข้า-ออก โครงการเป็นยังไง รวมไปถึงสิ่งที่อาจส่งผลต่อการอยู่อาศัยในระยะยาว เช่น อยู่ใกล้แหล่งน้ำเน่าเสีย หรือใกล้แหล่งโรงงานอุตสาหกรรมหรือไม่
ทำสัญญาจะซื้อจะขาย
การลงรายละเอียดทั้งราคาตกลงซื้อขาย เลขที่โฉนด ชื่อผู้ทำการซื้อขาย รวมไปถึงเงื่อนไขต่าง ๆ เพื่อป้องกันปัญหาที่เกิดขึ้นในระหว่างการซื้อบ้าน และเป็นหลักประกันยืนยันว่าจะมีการซื้อขายบ้านหลังนั้นจริงๆ และเอกสารนี้มีผลทางกฎหมาย จึงสามารถใช้ในการดำเนินการต่างๆ ในระหว่างซื้อขายบ้าน เช่น
ใช้ในการยื่นขอสินเชื่อกับธนาคาร
ใช้ในการโอนบ้าน ณ กรมที่ดิน
ใช้บังคับใช้ตามกฎหมาย ในกรณีที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเกิดผิดสัญญาตามที่ตกลงซื้อขายกันเอาไว้
ยื่นขอสินเชื่อกับธนาคาร
เพื่อน ๆ สามารถยื่นคำขอสินเชื่อพร้อมเอกสารประกอบให้กับธนาคาร โดยธนาคารจะพิจารณาสินเชื่อเบื้องต้นจากข้อมูลการสัมภาษณ์ และเอกสารของเพื่อน ๆ เช่น รายได้ ค่าใช้จ่ายครอบครัว หนี้สินอื่นๆ เพื่อประเมินความสามารถในการผ่อนชำระ
ตรวจสอบบ้านอย่างละเอียด
เมื่อธนาคารอนุมัติสินเชื่อแล้ว เพื่อน ๆ สามารถให้ผู้เชี่ยวชาญหรือจ้างบริษัทตรวจสอบบ้านมาตรวจ เพื่อให้เรารับมอบบ้านที่สมบูรณ์ที่สุด หากมีจุดไหนที่ต้องแก้ก็สามารถให้โครงการแก้ไขได้เลย ไม่ต้องเป็นปัญหาหรือภาระที่เราต้องมานั่งแก้ไขในภายหลัง
8. ย้ายเข้าบ้านใหม่
ช่วงเวลานี้อาจเป็นช่วงเวลาที่เพื่อน ๆ จะมีความสุขที่สุดหลังจากผ่านกระบวนการหลายขั้นตอน5555 เพื่อน ๆ สามารถตกแต่งบ้านได้ในสไตล์ของตัวเอง หรือจัดงานปาร์ตี้เล็ก ๆ งานทำบุญบ้าน เพื่อเป็นศิริมงคล และการเริ่มต้นใหม่ที่ที่ดี
การซื้อบ้านหลังแรกนั้นอาจต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่การเตรียมตัวและการวางแผนอย่างรอบคอบจะช่วยให้คุณสามารถทำให้ฝันของการมีบ้านเป็นจริงได้ค่ะ เป็นกำลังใจและเอาใจช่วยให้ทุกคนมีบ้านหลังแรกได้สำเร็จนะคะ
สำหรับคนที่วางแผนจะซื้อบ้านหลังแรก แต่ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะบ้านสไตล์ไหน หรือทำเลไหนที่เราจะสะดวกที่สุด เราขอแนะนำโครงการของเรา ซึ่งมีหลากหลายสไตล์ และอยู่ในทำเลทองหลายแห่ง ว่าจะเป็น
The Eiffel รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (พรีเมียมทาวน์โฮม โฮมออฟฟิศ)
The Rux รามคำแหง-กรุงเทพกรีฑา (บ้านเดี่ยวหรู สไตล์มินิมอล)
THE RUX รามอินทรา-หทัยราษฎร์ (บ้านเดี่ยวหลังใหญ่ สังคมส่วนตัว เพียง 94 ครอบครัว)
RKPARK สายไหม-วัชรพล (ทาวน์โฮม 3 ชั้น ที่สุด…ทำเลศักยภาพ ติดถนนสายไหม ใกล้สายไหม อเวนิว)
THE RUX รามอินทรา-จตุุโชติ (บ้านเดี่ยว สุดหรู)
ZENEX พหลโยธิน-รามอินทรา 5 (ทาวน์โฮม 3 ชั้นครึ่ง ดีไซน์พรีเมี่ยม)
หากเพื่อน ๆ สนใจ สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Tel: 02-136-7666, 061-840-5603
Add LINE: @zenex หรือ คลิก : https://lin.ee/BnQlD0r
Inbox : https://m.me/@RKrungkitreal
เช็คเงื่อนไข “ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000” พร้อม ขั้นตอนลงทะเบียน อัปเดตล่าสุด
สิงหาคม 1, 2024
หลังจากที่รัฐบาลประกาศความคืบหน้า โครงการเติมเงิน 10,000 บาท ผ่านดิจิทัลวอลเล็ต หลายๆคนคงสงสัยกันว่า เงินดิจิทัล 10,000 ลงทะเบียนยังไง มีเงื่อนไขอะไรบ้าง ซื้ออะไรได้บ้าง เริ่มใช้ได้เมื่อไหร่ ทางเรา ซีเนกซ์ พร็อพเพอร์ตี้ มีคำตอบ มาดูกันค่ะ ว่ามีเงื่อนไขอะไรกันบ้าง
.
คุณสมบัติผู้ได้รับสิทธิ “ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท”
ประชากรที่มีที่อยู่ในทะเบียนบ้าน
สัญชาติไทย
มีอายุตั้งแต่ 16 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ปิดรับลงทะเบียน (15 ก.ย.67)
ไม่เป็นผู้มีรายได้เกิน 840,000 บาท สำหรับปีภาษี 2566
ไม่เป็นผู้ที่มีเงินฝากกับธนาคารพาณิชย์ และสถาบันการเงินเฉพาะกิจรวมกันเกิน 500,000 บาท ไม่รวมถึงเงินฝากในบัญชีร่วม และเป็นเงินฝาก ณ วันที่ 31 มี.ค.67
ไม่เป็นผู้ที่อยู่ระหว่างต้องโทษจำคุกในเรือนจำ
ไม่เป็นผู้ที่ถูกระงับสิทธิหรือถูกเรียกเงินคืนในมาตรการ/โครงการอื่นๆ ของรัฐ
ไม่เป็นผู้ฝ่าฝืนเงื่อนไขของมาตรการ/โครงการอื่น ๆ ของรัฐ
.
“เงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท” ซื้ออะไรได้บ้าง
สินค้าอุปโภคบริโภค เช่น ข้าวสาร อาหารแห้ง อาหารสด เครื่องดื่ม (ไม่มีแอลกอฮอล์) เสื้อผ้า เครื่องสำอาง ยารักษาโรค รัศมี 4 กิโลเมตรจากที่อยู่ตามทะเบียนบ้าน (ปรับเปลี่ยนได้ตามลักษณะภูมิประเทศ กระตุ้นเศรษฐกิจชุมชนและท้องถิ่นทั่วประเทศ)
ไม่สามารถใช้ซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ยาสูบ กัญชา กระท่อม พืชกระท่อม และผลิตภัณฑ์จากกัญชาและพืชกระท่อม
ไม่สามารถนำไปจ่ายค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ หรือซื้อน้ำมันเชื้อเพลิงและก๊าซธรรมชาติได้
ไม่สามารถใช้ซื้อบัตรกำนัล บัตรเงินสด ทองคำ เพชร พลอย อัญมณีได้
ไม่สามารถซื้อสินค้าบนแพลตฟอร์มออนไลน์ได้
ไม่สามารถเบิกถอนเป็นเงินสดได้
.
เปิดลงทะเบียน “ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท” เมื่อไหร่?
เริ่ม 1 ส.ค.-15 ก.ย.นี้
.
“ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท” เริ่มใช้ตอนไหน?
คาดการณ์ว่าเริ่มใช้จ่ายได้ภายในไตรมาส 4 ของปี 2567 (ต.ค.-ธ.ค.)
.
วิธีลงทะเบียนรับสิทธิเงิน “ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท” สำหรับประชาชนทั่วไป
ลงทะเบียนผ่านแอปพลิเคชัน “ทางรัฐ” วันที่ 1 ส.ค.-15 ก.ย.นี้ ไม่จำกัดจำนวนบุคคลที่จะเข้าร่วมใช้สิทธิ์ในโครงการ และมีคุณสมบัติครบถ้วน ก็สามารถเข้าร่วมโครงการได้
ลงทะเบียนประชาชนกลุ่มที่ไม่มี Smartphone อยู่ระหว่างเตรียมการให้เข้าร่วมโครงการในระยะต่อไป โดยจะให้มีการลงทะเบียน และยืนยันตัวตนผ่านช่องทางที่กำหนด (ระหว่างวันที่ 16 ก.ย.–15 ต.ค.) จะต้องมีการตรวจสอบคุณสมบัติ สถานะบุคคล และที่อยู่ตามทะเบียนบ้าน เช่นเดียวกับกลุ่มผู้มีสมาร์ตโฟน
.
สำหรับการลงทะเบียนร้านค้า “ดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท”
เบื้องต้นกำหนดไว้ตั้งแต่วันที่ 1 ต.ค.นี้ จะมีการแถลงข่าวเพิ่มเติมเพื่อแจ้งเกี่ยวกับคุณสมบัติของร้านค้า ช่องทางและวิธีการสมัครเข้าร่วมโครงการฯ และเงื่อนไขอื่น ๆ (รอติดตามประกาศเพิ่มเติมจากรัฐบาล)
.
ปัจจุบันยังไม่มีการเปิดให้ลงทะเบียนรับสิทธิเงินดิจิตอล ตอนนี้ก็มีแอปหลอกให้ลงทะเบียนรับสิทธิเงินดิจิตอล อีกทั้งยังเปิดให้ดาวน์โหลดผ่าน กูเกิล เพลย์ จนทำให้หลายคนหลงเชื่อดาวน์โหลดไปแล้ว ดังนั้น ควรระวังและตรวจสอบให้ดีก่อนเสมอ และอย่าหลงเชื่อให้ข้อมูลส่วนตัวเด็ดขาดเลยนะคะ
.
ช่องทางรับข้อมูล Digital Wallet
ติดตามข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการเตรียมการลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการฯ ได้ที่เว็บไซต์ www.digitalwallet.go.th
หรือพิมพ์ภาษาไทยว่า www.กระเป๋าเงินดิจิทัล.รัฐบาล.ไทย
ศูนย์บริการข้อมูลภาครัฐเพื่อประชาชน (Call Center) สายด่วน โทร. 1111
เทคนิคการอดนอน “ดูบอล” แบบไม่เสียสุขภาพ
กรกฎาคม 30, 2024
การอดนอนดูบอลอาจดูเป็นเรื่องสนุกสนาน แต่มันส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ลองทำตามเทคนิคเหล่านี้เพื่อลดผลเสียและทำให้คุณสนุกกับการดูบอลได้อย่างเต็มที่ โดยไม่ส่งผลเสียกับสุขภาพกันค่ะ
.
ก่อนการแข่งขัน:
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ: นอนหลับให้ครบ 7-8 ชั่วโมงก่อนวันแข่ง ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานและความสดชื่น พร้อมลุ้นระทึกไปกับแมตช์สำคัญ
ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่: ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักผลไม้ ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น
งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน: หลีกเลี่ยงชา กาแฟ น้ำอัดลม อย่างน้อย 6 ชั่วโมงก่อนนอน เพราะคาเฟอีนไปรบกวนการนอนหลับ
ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น แต่ไม่ควรออกกำลังกายใกล้เวลานอน
งดดื่มแอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์ไปรบกวนการนอนหลับ ทำให้คุณตื่นบ่อย
.
ระหว่างการแข่งขัน:
ปรับแสงสว่างในห้อง: ปรับแสงสว่างให้พอดีไปกระตุ้นให้ร่างกายตื่น ควรปรับแสงให้สบายตา ช่วยให้ดูบอลง่ายขึ้นระหว่างแมตช์
ลุกขึ้นยืนเปลี่ยนอิริยาบถ: ลุกขึ้นยืนยืดเส้นยืดสายบ้าง ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดอาการเมื่อยล้า ควรลุกขึ้นเปลี่ยนท่าทุกๆ 1 ชั่วโมง
ทานอาหารว่าง: ทานอาหารว่างที่มีประโยชน์ เช่น ผลไม้ ถั่ว ช่วยให้อิ่มท้อง ไม่ง่วงระหว่างดูบอล
ดื่มน้ำเปล่า: ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ ช่วยป้องกันการขาดน้ำ ควรจิบน้ำเปล่าบ่อยๆ
.
หลังการแข่งขัน:
ผ่อนคลายก่อนนอน: อาบน้ำอุ่น ฟังเพลงเบาๆ ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น ผ่อนคลายความตื่นเต้นจากการเชียร์
งดใช้มือถือ: แสงสีฟ้าจากหน้าจอมือถือไปรบกวนการนอนหลับ ควรปิดมือถือก่อนนอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมง
นอนหลับในห้องที่มืด สงบ อุณหภูมิเย็นสบาย: ช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น ควรปรับอุณหภูมิห้องให้อยู่ที่ 25-27 องศา
นอนชดเชย: หากอดนอนดูบอล ควรนอนชดเชยในวันถัดไป ช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนเพียงพอ
.
เพิ่มเติม:
ดูบอลกับเพื่อนหรือครอบครัว: การมีคนรอบข้างช่วยให้สนุกกับการดูบอลมากขึ้น และอาจจะคุยกันเรื่องอื่น ช่วยให้รู้สึกง่วงน้อยลง
ดูไฮไลท์แทน: กรณีที่ไม่ไหวจริงๆ อาจจะดูไฮไลท์ตอนเช้าแทน ได้ชมแมตช์ประตูสำคัญๆ ประหยัดเวลา
แม้นอนดึกก็ควรตื่นเช้าเช่นเดิม: หลายคนเข้าใจว่านอนดึกตื่นสายเป็นสิ่งที่ดี เพราะถือเป็นการชดเชยกัน แต่แท้ที่จริงแล้วส่งผลเสียต่อร่างกาย เพราะความสมดุลของนาฬิกาในร่างกายได้เปลี่ยนแปลงไปแล้ว หากทำเช่นนั้นจะก่อให้เกิดภาวะเซื่องซึม สมองล้า
จำไว้ว่าการอดนอนดูบอลเป็นครั้งคราว อาจจะไม่ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพ แต่หากทำเป็นประจำ ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ควรดูแลสุขภาพ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ จะได้สนุกกับการดูบอลได้อย่างเต็มที่และไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ